Eine gefühlsmäßige Bindung lösen kann ein intensive Prozess sein, trotzdem völlig möglich . Er setzt voraus Stärke , deine eigene Gewohnheiten kritisch zu betrachten, die zu deiner Bindung beigetragen haben . Starte damit an , dich selbst von einer Partnerschaft zu distanzieren , durch du dir eigene Grenzen setzt und lernst, für dich selbst